【神奈川】サイクルトレーニングジム「ペダルズアップ」女性限定ビギナー向けグループトレーニング

神奈川県・新丸子、武蔵小杉から徒歩圏内にあるサイクルトレーニングジム「ペダルズアップ」では「まだ本格的にサイクルスポーツはしていないけれど、まずはインドアでベースアップから始めてみたい」「始めたばかりだけれどどうトレーニングすればわからない」というビギナーを対象としたグループトレーニングの募集を開始した。

初回は個別に追い込まなくてもFTPの概算値が分かる簡易パフォーマンスチェックを行い、その結果に応じてイージークラスかハードクラスを選択して計８回のクラスに参加する。

ケイリン選手やトッププロがトレーニングに使い成果を上げているワットバイクでトレーニングを行い、着実なステップアップを目指して、コースの最後には本格的なFTPテストにも挑戦！どのくらいパフォーマンスアップが果たせたのか数値で確認できる。

ペダリングスキル講座、バーチャル走で海外の美しい風景のコースでミニレースをする回など、盛りだくさんの内容でトレーニングを盛り上げていく。

 

ペダルズアップ 女性限定のビギナー向けグループトレーニング
開催日時：１回目の予約は随時、２回目以降は10/20以降 毎土曜日11:30からと毎日曜日18:30から
開催場所：ペダルズアップ店内

レッスン回数：8回1セット
レッスン時間：45分から１時間

各回定員数：5人（正会員優先枠有）
参加資格：心筋に疾患がない健康な方でほどほどに運動習慣のある18歳以上の女性

料金： ビジター 1万9000円（税抜）
正会員：月会費のみで参加可能です
ポイント券会員：時間に応じたポイントを頂きます

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ペダルズアップ
所在地：神奈川県川崎市中原区新丸子町740番 第2おかのビル2階
東急東横線『新丸子駅』西口徒歩2分
JR南武線・東急東横線『武蔵小杉駅』北口徒歩6分

営業時間 平日6:00～23:00、土曜日/日曜日8:00～20：00
スタッフ対応時間 平日8:00～2２:00、土曜日9:00～19:00、日曜日14:00～19:00
定休日 月曜日

電話番号 044-328-9228
メールアドレス info@pedalsup.jp
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