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サイクルモード2018「サイクリストのためのファンクショナル トレーニング講座」

イベント
今年で14回目を迎える日本最大級のスポーツ自転車フェスティバル「CYCLE MODE international 2018」が11月9日(金)から11日(日)までの3日間、千葉・幕張メッセで開催される。
 
サイクルモード会場内では「もっと速く、強くなりたい!」というアスリート志向をもつサイクリストへ向けたパワーアップ専門セミナー「アスリートワークショップ」を実施する。日々の研鑽の中から編み出したトレーニング法や、レース後の疲れを癒し、次へつなげる体のケア方法、さらにトレーニングの効果をさらにアップする食事まで、業界屈指の講師陣が強くなるための極意を伝授!定員に達し次第締め切りとなるので、申し込みはお早めに!

 

ペダリングパワー劇的向上! サイクリストのためのファンクショナル トレーニング講座


■2018年11月10日(土)15:30~16:30
アスリートワークショップ3
「ペダリングパワー劇的向上! サイクリストのためのファンクショナル トレーニング講座」
講師:旭 大和

ライダーの体格や柔軟性、レベルに合った正しいポジションにセッティングされた自転車であったとしても、その上で正しく体を動かすことができなければ、高いペダリングパワーを手にすることはできません。

今回は様々なスポーツ種目の基礎となる体の動かし方に精通した旭大和さんが、サイクリスト向けのファンクショナル トレーニングの基礎を徹底レクチャー。トレーニング時間の確保が難しいホビーサイクリスト向けに、自転車ライディング前に行うことで、限られた時間で高い効果を得るためのメニューを紹介。速く走りたい人から長距離を走り切りたい人、ダイエット目的のビギナーまで、幅広いレベルのサイクリスト必聴です!
 

旭 大和/hood training
アメリカでスポーツ科学を学び、野球のロサンゼルス ドジャース(マイナーリーグ)でトレーナー兼通訳として活躍。2016年より石川県金沢市にパーソナルトレーニングジム『hood』をオープンし、日本での指導を開始。全日本スキー連盟ナショナルチームや日本体操協会トランポリン ナショナルチームのトレーナーも務める。一般アスリートを対象としたジムでの直接指導に加え、メールなどで運動データを受け付けてアドバイスも行い、幅広いレベル・スポーツ種目への指導を実施。自転車競技においては自身もトライアスロンやロングライドを楽しみ、自転車ライディングの基本となる身体の動かし方を指導する。
hoodtraining公式サイト
 


【アスリートワークショップ実施概要】
■実施日時:
2018年11月10日(土) 12:30~16:30(全3セッション)
​2018年11月11日(日)11:00~15:30(全3セッション)

■受講料:1500円/1セッション
■定員:各セッション90人
参加申込方法(Livepocketへの無料登録が必要)

※ワークショップチケットの販売はLivepocketで行います。購入したチケットのQRコードをワークショップ会場に持参ください。
※サイクルモードへの入場は別途チケットが必要です。ワークショップチケットでの入場はできません。
※ご購入後の変更、キャンセルはできません。購入画面に表示される「チケット内容」をよくご確認のうえ購入してください。

 

【CYCLE MODE international 2018 開催概要】
■日時:2018年11月9日(金)~11日(日) 10:00~18:00(最終日は17:00まで)
■会場:幕張メッセ9-11ホール

■入場料:
前売券:1200円、女性券:1000円、2日券:1900円
※女性券、2日券は前売券販売期間中のみ購入可能

当日券:1600円 WEB当日券:1400円
※中学生以下、チームキープレフト会員は無料(学生証・会員証の提示が必要)

■問:サイクルモード東京事務局 03-3239-3155(平日11:00~18:00)
公式HP


サイクルスポーツ12月号(10/20発売)特別付録「サイクルモード2018ガイド」
注目ブランド&モデルの紹介、会場マップなどを掲載。
現地に足を運ぶサイクリストなら絶対に手に入れたい、持ち運びにも便利なタブロイド版!