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ラビットストリート江坂店:竹谷賢二さんの実践講座。11/8ペダリング講座、11/9心拍トレーニング講座

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大阪のサイクルショップ「ラビットストリート江坂店」では、スペシャライズド契約アドバイザー・竹谷賢二さんを講師に迎えて実践講座を開催する。

11月8日(土)は前回すぐに満席となった「実践ペダリング講座」。ローラー台で実際に漕いで、フォームや股関節の動き、ペダルへの力の掛け方をじっくり学ぶ。

11月9日(日)は座学のあと、約1時間ほどローラー台で各強度を体感しながらゾーントレーニングを学ぶ。午前の部、午後の部それぞれ先着10人で締切となる。

詳細はこちら http://rabbitstreetesaka.blog.fc2.com/blog-entry-589.html