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サイクルモード:11/7 食事の基本から実践編まで。勝つための栄養補給計画
イベント
2015.10.26
サイクルモード・インターナショナル2015が2015年11月6日(金)~8日(日)、千葉県・幕張メッセにて開催される。総展示台数1000台以上、日本最大のスポーツ自転車フェスティバルは、今年もさまざまなステージイベント、ブースイベントが予定されている。
出展ブースの情報はサイクルスポーツ12月号 別冊付録「サイクルモード・インターナショナル2015・ガイドブック」でチェック!
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食事の基本から実践編まで。勝つための栄養補給計画
11月7日(土)16:00~16:50
講師:勝又瞳(管理栄養士・公認スポーツ栄養士)、MC:日向涼子
短時間で勝負が決まるヒルクライムレースにおいて、ベストパフォーマンスでレースを戦うためには事前の食事・補給食摂取と、レース後の疲労回復を目的としたエネルギー補給が重要。今回は、トップアスリートへのアドバイスも多く行っている管理栄養士の勝又瞳さんに、レース前→中→後のシチュエーション別の栄養補給のポイント、そして普段の食事メニューの選び方についてアドバイスしていただきます。さらに、さまざまな栄養素の中からアミノ酸に注目して、その摂取法や効果について解説します。
勝又瞳プロフィール:
エームサービス株式会社勤務。
日本競輪学校にて食事管理・栄養セミナーを約10年間担当し、味の素ナショナルトレーニングセンターやプロ野球チームでも栄養サポート業務を務める管理栄養士・公認スポーツ栄養士。現役のプロアスリートに直接食事提供を行った経験から、栄養補給の基礎知識から細かな食事メニュー作成まで、実践的な講義を実施します。
申込方法:Livepocketで販売します。
受講料:1,500円
※サイクルモードへの入場は別途チケットが必要です。ワークショップチケットでの入場はできません。
詳しくはこちら:http://www.cyclemode.net/event/detail/33/
CYCLE MODE international 2015
会場:幕張メッセ 1~4ホール
11月6日(金) 11:00~18:00
11月7日(土) 10:00~18:00
11月8日(日) 10:00~17:00
前売り券:1,100円 公式ホームページ、全国の主要コンビニエンスストア、各プレイガイドで発売中。(女性券 900円、2日券 1,800円 ※公式ホームページにて前売り期間のみ販売)
当日券:1,500円(公式ホームページからの申込みで200円割引になります)
*中学生以下無料(※学生証をご持参ください)
*チームキープレフト会員は入場無料(※会員証と名前が確認できるID(免許証・保険証など)が必要となります。)
http://www.cyclemode.net/