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FRAME:サイクリストがヨガをした方が良い3つの理由を掲載

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マイペースに自転車を楽しむためのメディア「FRAME(フレイム)」では、サイクリストになぜヨガが必要なのか?という興味深いレポートを掲載している。
http://jitensha-hoken.jp/blog/2016/03/chari-yoga/

NPO法人アサカツ主催の”チャリヨガ”は、サイクリストにヨガを伝えること、ヨギ、ヨギーに自転車を伝えることを目標に活動している。都内でチャリヨガ教室も行っているので、体のケアを考える人は一度トライしてみては?